6 Tanaman Herbal Ini Diklaim Dapat Turunkan Hipertensi, Ada Bawang Putih

- 13 Januari 2021, 16:15 WIB
Ilustrasi rempah-rempah.
Ilustrasi rempah-rempah. // Pixabay / monicore /

 

PORTAL PROBOLINGGO - Darah tinggi (hipertensi) merupakan salah satu penyakit berbahaya, yang disebut silent killer diseases, karena penyakit ini diam-diam mematikan.

Namun sebenarnya bahaya hipertensi tersebut dapat dicegah, asalkan tekanan darah selalu terkontrol. Selain pengobatan standar yang diberikan oleh dokter, ada juga tanaman herbal yang dapat dijadikan obat alami untuk cegah hipertensi.

Namun hal itu perlu dibarengi dengan konsumsi obat sesuai petunjuk dokter.

Baca Juga: Jo Byeong Gyu Diskusikan Peran untuk Drama Sejarah Terbaru, Ini Judulnya

Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut 6 tanaman herbal yang dapat turunkan hipertensi :

1.Daun Basil

Daun basil atau daun kemangi (Ocimum basilicum) memiliki kandungan eugenol, yang disebut bisa menurunkan tekanan darah. Selain itu, kandungan senyawa dalam daun kemangi juga disebut bisa membantu mengendurkan pembuluh darah, sehingga tekanan darah bisa menurun, dan kembali normal.

Baca Juga: Sinopsis dan Link Live Streaming Ikatan Cinta 13 Januari 2021, Rahasia Besar Al Terungkap?

2.Seledri

Ekstrak seledri ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu, mengonsumsi seledri juga disebut bisa membantu memelihara kesehatan pembuluh darah.

3.Bawang Putih

Pengidap hipertensi juga disarankan untuk mengonsumsi bawang putih. Jenis tanaman yang satu ini bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, serta menjaga kesehatan pembuluh darah. Mengonsumsi bawang putih disebut bisa menurunkan tekanan darah sistolik, dan diastolik.

Baca Juga: Hanteo Menerima Kecaman Setelah Mengurangi Angka Penjualan Album TREASURE

4.Kayu Manis

Kayu manis disebut bisa membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk tekanan darah. Hingga kini belum diketahui apa kaitan antara kayu manis dengan hipertensi, namun mengonsumsi kayu manis disebut bisa membantu mengendurkan pembuluh darah, dan menurunkan tekanan darah.

5.Jahe

Pengidap hipertensi juga bisa menurunkan tekanan darah dengan mengonsumsi jahe. Tanaman ini sudah lama digunakan untuk membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk kadar kolesterol, dan tekanan darah.

Baca Juga: Resep Abon Sapi Praktis Sederhana, Beserta Tips Renyah dan Lezat

6.Kapulaga

Kapulaga juga baik untuk pengidap hipertensi. Dengan rutin mengonsumsi kapulaga, bisa membantu menurunkan tekanan darah.***

Editor: Antis Sholihatul Mardhiyah


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x