11 Makanan Sahur Terbaik untuk Membuat Tubuh Tetap Berenergi Selama Berpuasa, Salah Satunya Ikan Salmon

PORTAL PROBOLINGGO - Akhirnya bulan Suci Ramadhan 1442 H telah tiba.

Dan di bulan ini umat muslim di seluruh dunia melakasanakan ibadah puasa untuk menahan hawa nafsu baik itu makan dan minum dan hawa nafsu dunia.

Dengan berpuasa kurang lebih 13 jam, sudah sepnatasnya jika tubuh memerlukan nutrisi dan pasokan makanan yang tepat.

Itulah kenapa selama Ramadhan, sahur adalah bagian terpenting untuk menjalani ibadah puasa.

Baca Juga: Ramadhan 2021: Tengok 14 Buah Sehat yang Cocok Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Ada Kurma, Pisang, hingga Blewah

Baca Juga: Dari Sirup hingga Mie Instan, Inilah 14 Iklan Ikonik yang Selalu Muncul di Bulan Ramadhan

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah, Buka Puasa, dan Shalat Bulan Ramadhan 2021 untuk Kota Medan dan Sekitarnya, Cek di Sini

Sahur adalah saat yang sangat penting untuk Anda memastikan memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktifitas dan membuat kenyang lebih lama.

Untungnya, ada beberapa jenis makanan yang bisa memberikan energi yang cukup ke seluruh tubuh dan juga bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama.