Network
PORTAL PROBOLINGGO - Saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, orang-orang tentu mengharapkan puasanya lancar dan bisa melakukan secara penuh.
Namun, tak jarang sebagian orang menemui beberapa hambatan ketika berpuasa, salah satunya adalah muntah dan mual.
Muntah dan mual yang terjadi ketika berpuasa ini bisa disebabkan oleh kondisi tubuh yang sedang kurang baik, atau bisa juga karena melakukan langkah yang kurang tepat saat sahur.
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari JURNAL PALOPO dalam artikel "Muntah di bulan Ramadhan? Ini Penyebab dan Pengobatannya", nerikut beberapa penyebab muntah saat berpuasa dan tips mengatasinya:
Baca Juga: Cara Dan Niat Zakat Fitrah Arab dan Terjemahan Untuk Diri Sendiri, Keluarga, Istri Dan Orang Lain
1. Makan buru-buru dan berlebihan saat sahur
Makan terlalu banyak serta buru-buru ketika sahur bisa menjadi penyebab mual dan muntah saat berpuasa.
Saat perut tidak mampu menyerap atau mencerna banyak makanan, sistem pencernaan akan memaksa makanan keluar dari tubuh melalui muntah.
Hal ini bisa disebabkan aktivitas perut yang terlalu lemah untuk mencerna makanan yang Anda makan saat berpuasa.
Artikel Rekomendasi