Wajib Dicoba, Berikut 4 Tips Ngabuburit di Rumah Selama Ramadhan pada Masa Pandemi, Nomor 1 Bikin Sehat

- 27 April 2021, 20:44 WIB
Ilustras membaca Al Quran
Ilustras membaca Al Quran /Pixabay/@mufidpwt

PORTAL PROBOLINGGO - Bulan Ramadhan telah tiba, beberapa tradsi atau kebiasaan di bulan suci ini pun mulai bermunculan, salah satunya adalah ngabuburit.

Ngabuburit sendiri merupakan kegiatan menunggu adzan maghrib yang biasanya dilakukan dengan bermain, menonton televisi, mencari takjil, atau jalan-jalan untuk mencari tempat berbuka puasa

Namun, pada masa pandemi ini, ngabuburit tentu tidak bisa dilakukan seperti dulu. Bila ingin ngabuburit di luar rumah, tentu masyarakat wajib memenuhi protokol kesehatan 3M.

Bagi Anda yang tetap ingin ngabuburit, berikut PORTAL PROBOLINGGO sajikan tips ngabuburit dengan aman di masa pandemi selama Ramadhan dikutip dari KABAR LUMAJANG dalam artikel "4 Ide Ngabuburit di Rumah Selama Pandemi di Bulan Puasa Ramadhan 2021 atau 1442 H":

Baca Juga: Berikut Biodata dan Fakta Alwi Assegaf, Si Raden Kian Santang Yang Punya Darah Nabi Muhammad SAW

1. Olahraga

Masa pandemi menuntut orang untuk menjaga kesehatan. Oleh karena itu, sambil menunggu berbuka, alangkah baiknya melakukan olahraga ringan seperti jogging di tempat, senam, atau stretching.

Olahraga ini akan mejadi lebih nyaman bila dilakukan sore hari, setidak satu jam sebelum berbuka, karena suasana tidak terlalu panas, dan dahaga serta energi yang keluar pun bisa digantikan dengan hidangan berbuka.

2. Menonton dan Bermain

Halaman:

Editor: Dharmawan Ashada

Sumber: Kabar Lumajang


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x