PORTAL PROBOLINGGO - Dalam menjalani kehidupannya, tentu seseorang akan dihadapkan pada berbagai hal yang bisa membuatnya kehilangan kesabaran hingga akhirnya pada titik tertentu ia bisa jadi akan marah.
Marah sendiri bagi sebagian orang mungkin identik dengan teriakan, konfrontasi, dan perusakkan benda-benda di sekitar.
Padahal, ada beberapa jenis amarah berbeda yang bisa ditunjukkan setiap orang berbgantung pada sifat atau karakternya.
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut jenis-jenis amarah yang bisa dimiliki seseorang:
Baca Juga: Menteri Agama Larang Santri Untuk Pulang, Menag Yaqut: Demi Keselamatan Bersama
1. Assertive anger
Jenis marah ini merupakan yang paling "kalem" dan terbilang positif. Orang dengan tipe amarah seperti ini biasanya tidak akan menunjukkan amarahnya, dan cenderung menahan diri dari konfrontasi, perkelaihan, atau mengeluarkan kata-kata kasar.
Selain itu, orang yang mengalami marah jenis ini biasanya akan mengalihkan pikirannya yang sedang tidak stabil untuk mengerjakan berbagai hal positif agar amarah bisa hilang.
2. Chronic/Avoid Anger
Artikel Rekomendasi