Sudah Tahu? Inilah 5 Mitos Yang Sering Beredar Saat Puasa di Bulan Ramadhan, Nomor 5 Paling Populer

- 29 April 2021, 11:28 WIB
Ilustrasi Ramadhan 2021.*
Ilustrasi Ramadhan 2021.* /Pixabay/mohamed_hassan

2. Larangan Puasa Bagi Ibu Menyusui

Ini juga masih menjadi polemik bagi Ibu yang masih menyusui dengan alasan ketika puasa produksi ASI akan berkurang.

Baca Juga: Top 10 Rating Acara TV Terbaik Rabu 28 April 2021, Putri Untuk Pangeran Kembali Susul Ikatan Cinta

Namun faktanya, ibu menyusui yang memutuskan untuk berpuasa tidak akan mengalami kekurangan ASI, karena tubuh manusia bisa melakukan adaptasi dalam kondisi apa pun, termasuk saat puasa.

Hanya saja, berpuasa di masa menyusi akan membuat rasa haus dan dehidrasi mungkin lebih cepat terasa. Oleh karena itu, selalu konsumsi air putih lebih banyak dan jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter.

3. Minum Air Dingin Ketika Berbuka

Ketika waktu berbuka puasa tiba, maka air dingin akan selalu menjadi incaran, hal ini dikarenakan akan membuat tubuh jadi lebih segar, setelah seharian menahan haus dan lapar.

Namun faktanya meminum air dingin saat berbuka justru akan berbahaya karena suhu tubuh selama puasa cenderung naik. Jadi bila diberi air dingin, tubuh kaget dan bisa berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: RIP, Aktris Drama Korea Mouse Cheon Jeong Ha Meninggal Dunia

Baca Juga: Covid-19 di India Melonjak, Amerika Serikat Kirim Bantauan Alat Kesehatan

Halaman:

Editor: Dharmawan Ashada

Sumber: Jurnal Palopo


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x