PORTAL PROBOLINGGO - Selama berpuasa, umat muslim tentu diwajibkan untuk menahan lapar dan haus hingga kurang lebih 13 jam lamanya.
Rasa haus yang muncul ketika berpuasa ternyata bukan saja hanya karena tidak minum sama sekali, tapi juga bisa dipicu oleh makanan yang dikonsumsi ketika sahur.
Lalu jenis makanan apakah yang mdapat membuat haus mudah menyerang ketika berpuasa?
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari KARAWANG POST dalam artikel "Jenis Makanan Sahur Anti Haus, Simak Jenis Makanan Ini", berikut makanan yang bisa membuat seseorang cepat haus ketika berpuasa:
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 2 SD Halaman 11, 14, 15, 16, 17, 18, 19 Subtema 1, Aturan Keselamatan
1. Makanan Bersantan
Makanan bersantan sebaiknya dihindari ketika berbuka karena kandungan kalori santan yang tinggi juga dapat membuat lebih mudah merasa lelah dan haus saat berpuasa.
Selain itu, santan juga dapat memicu naiknya asam lambung setelah dikonsumsi.
2. Makanan Dengan Glukosa Berlebihan
Makanan dengan kadar gula glukosa tinggi bisa membuat seseorang merasa haus lebih cepat, teruas ketika sedang berpuasa.
Makanan manis yang termasuk di sini adalah masakan dengan gula yang banyak serta yang mengandung kecap.
Baca Juga: Ragam Suku Bangsa Indonesia, Daftar Lengkap Nama Suku di 34 Provinsi di Indonesia
Baca Juga: 8 Cara Romantis Rayakan Hari Valentine Ditengah Pandemi COVID-19, Salah Satunya Coba Dinner Online
Baca Juga: Kumpulan Puisi Iman Budhi Santosa, Penyair yang Terkenal dengan Pengaruh Kebudayaannya
3. Makanan Pedas
Tak hanya ketika berpuasa, makanan pedaas selalu mengundang rasa haus karena rasanya yang membuat lidah panas dan akhirnya merangsang seseorang untuk minum lebih banyak
Itulah beberapa makanan penyebab haus yang hrus dihindari ketikan menjalani ibadah puasa. Semoga bermanfaat.*** (Rizki Andika/KARAWANG POST)