Jadi Menu Makan Fadjroel Rachman, Inilah Manfaat Takokak, dari Redakan Asam Urat hingga Hipertensi

4. Menjaga Fungsi Jantung

Berdasarkan studi, takokak diketahui mengandung kalium atau potassium yang merupakan salah satu jenis mineral yang dibutuhkan tubuh.

Keberadaan potassium dalam tubuh diketahui efektif dalam menjaga fungsi jantung, khususnya dalam mempertahankan kekuatan otot-otot jantung sehingga jantung dapat menjalankan tugasnya dengan baik.

5. Mencegah Kanker

Kanker merupakan kondisi tumbuhnya sel-sel secara abnormal dalam tubuh yang disebabkan oleh adanya radikal bebas.

Baca Juga: Pria atau Wanita yang Rentan Derita Asam Urat? Ini 5 Faktor Penyebab Asam Urat, Ada Jenis Kelamin

Kandungan antioksidan dalam takokak dapat membantu tubuh menangkal efek negatif dari radikal bebas yang masuk.

6. Mencegah Anemia

Selama ini bayam dikenal sebagai  pemilik kandungan zat besi terbaik.

Namun ternyata, takokak juga bisa menjadi salah satu sumber zat besi terutama bagi mereka yang sensitif dengan asam urat dari bayam.