Jahe adalah bumbu untuk makanan dan ramuan yang diresepkan untuk kondisi peradangan.
Kemampuannya untuk membantu asam urat telah terbukti didokumentasikan dengan baik.
Satu studi menemukan jahe mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan nyeri disebabkan karena asam urat.
Studi lain menunjukkan bahwa pada subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), kadar asam urat serum mereka berkurang dengan jahe.
Baca Juga: Stroke Dapat Dideteksi dengan Cek 5 Bagian Tubuh Ini, Jangan Sepelekan Segera Cek Sekarang!
Baca Juga: Cegah Stroke hingga Turunkan Gula Darah, Ini Manfaat Jambu Biji yang Luar Biasa
Buat kompres atau pasta jahe dengan merebus air dengan 1 sendok makan jahe segar parut.
Rendam kain lap ke dalam campuran. Setelah dingin, tempelkan waslap ke area yang Anda rasakan nyeri setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Iritasi kulit mungkin terjadi, jadi yang terbaik adalah melakukan tes pada sebagian kecil kulit terlebih dahulu.
Ambil jahe dengan air mendidih dan seduh 2 sendok teh jahe selama 10 menit. Nikmati 3 cangkir per hari.
Artikel Rekomendasi