Intip 10 Manfaat dari Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Diabetes

PORTAL PROBOLINGGO - Kelor merupakan jenis tumbuhan dari suku Moringaceae yang bisa tumbuh dengan cepat,berumur panjang, dan tahan terhadap kondisi panas ekstrim.

Tanaman yang hidup di daerah tropis dan subtropis Asia Selatan ini sering digunakan untuk menjadi pangan serta obat di Indonesia.

Bagian yang paling sering digunakan adalah daunnya yang biasanya diolah menjadi berbagai jenis sayuran, seperti lodeh dan sayur asem.

Baca Juga: Gunung Sinabung Kembali Erupsi, BPBD Keluarkan Status Siaga Level III

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari kanal Youtube dr. Cahyo EDUKES yang diunggah pada 17 Januari 2021, berikut 10 manfaat dari daun kelor untuk kesehatan

1. Menjaga tekanan darah

Daun kelor kaya akan kandungan kalium yang bermanfaat menurunkan tekanan darah.

2. Menurunkan kolesterol

Dengan mengkonsumsi daun kelor dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Baca Juga: Episode 126 Ikatan Cinta Trending di Twitter, Netizen : Gak Bisa Tidur Mikirin Nasib Andin dan Al