Bukan Hanya Hiburan, Inilah 7 Manfaat Mendengarkan Musik untuk Kesehatan

PORTAL PROBOLINGGO - Mendengarkan musik biasanya hanya dimaknai sebagai hiburan belaka. Tanpa disadari, musik mampu memberi perubahan suasana hati.

Efek mendengarkan musik sangatlah luas bagi otak, karena dapat mempengaruhi kerja otak, bahkan mengaktifkan beberapa bagian otak.

Ada berbagai jenis musik yang dapat menjadi referensi dalam kehidupan sehari-hari.

Baca Juga: Lirik Lagu Tak Harus Sama Ari Lasso, Lagu yang Ingatkan Pentingnya Persatuan Indonesia

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari kanal Youtube Kunci Sehat yang diunggah pada 12 Mei 2018, berikut 7 manfaat mendengarkan musik untuk kesehatan

1. Mengurangi rasa sakit

2. Meningkatkan kemampuan visual, verbal, dan kecerdasan

Baca Juga: Resep Dendeng Ragi, Mudah, Enak dan Gurih

3. Membantu otak lebih fokus

4. Melepaskan stres

5. Mengurangi tekanan darah

6. Menenangkan hati

Baca Juga: Unggah Berita Soal Sahrul Gunawan, Ridwan Kamil Beri Penawaran Ini Kepada Pengikutnya

7. Meningkatkan kualitas tidur.***