5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Atasi Masalah Pencernaan hingga antikanker

2. Meringankan gejala sakit menstruasi

Banyak wanita yang mengalami gejala nyeri haid, seperti kram perut. Tentunya gejala ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Terdapat sejumlah bukti yang mengatakan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi intensitas nyeri akibat kram menstruasi.

Sebuah studi pada 197 wanita yang mengalami nyeri menstruasi menemukan, mengonsumsi 6 mg ekstrak daun jambu biji setiap hari dapat mengurangi intensitas nyeri.

Baca Juga: Penemuan Masjid di Israel yang Diduga Berasal dari Periode Awal Islam

3. Mengatasi masalah pencernaan.

Ekstrak daun jambu biji dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Studi menunjukkan, daun jambu biji dapat mengurangi intensitas dan durasi diare.

Beberapa studi juga menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antimikroba. Ini berarti daun jambu biji dapat menetralkan mikroba berbahaya dalam usus.

4. Memiliki efek antikanker

Ekstrak daun jambu biji telah terbukti memiliki efek antikanker. Penelitian pada tabung reaksi dan hewan menunjukkan, ekstrak daun jambu biji dapat mencegah dan menghentikan pertumbuhan sel kanker.