Berikut Fakta dan Mitos Mandi Malam, Ternyata Tidak Sebabkan Rematik

3. Mitos: Mandi malam dapat mengakibatkan paru-paru basah

Fakta: Paru-paru basah atau pneumonia menurut medis terjadi karena peradangan pada kantung udara paru-paru, sehingga kantung terisi dengan cairan maupun nanah yang akhirnya menyebabkan kesulitan bernapas. .

Paru-paru basah sendiri merupakan penyakit akibat infeksi virus atau bakteri karena menghirup udara yang terkontaminasi.

Namun, paru-paru basah bukan disebabkan oleh air yang digunakan ketikan mandi di malam hari. Sebaliknya, mandi di malam hari bagi penderita paru-baru basah justru membantu melancarkan jalan napas, sehingga tidur pun jadi lebih nyenyak.

Baca Juga: 10 Merek Obat Diare Terbaik dan Terbukti Paling Ampuh, Murah dan Mudah Didapat di Apotek Terdekat

Baca Juga: 5 Obat Alami Terbaik yang Ampuh Redakan Flu dengan Cepat, Murah dan Mudah Dibuat

4. Mitos: Mandi malam dapat mengganggu metabolisme

Fakta: Pernyataan di atas tidak sepenuhnya benar dan sangat bergantung pada aktivitas yang dilakukan sebelum mandi.

Bila setelah pulang dari perjalanan yang jauh dengan kondisi suhu tubuh yang panas dengan tubuh cenderung sudah terlalu capek dan membutuhkan istirahat, maka mandi malam akan membuat air masuk ke dalam pori-pori kulit yang masih terbuka sehigga metabolisme hormon pada tubuh pun juga terganggu.

Oleh karena itu, setelah perjalan yang melelahkan hendaknya seseorang beristirahat dulu sejenak dan baru mandi jika tubuh sudah lebih rileks.***