Network
PORTAL PROBOLINGGO - Kopi dan berbagai olahan minuman kopi kini menjadi minuman yang tren di hampir semua kalangan masyarakat seiring dengan banyak dibukanya kafe-kafe baru.
Bagi sebagian orang, meminum kopi adalah rutinitas yang perlu dilakukan di pagi hari dengan pertimbangan akan lebih semangat dalam bekerja atau memulai aktivitas lain.
Namun ternyata, minum kopi di pagi hari bukanlah cara terbaik untuk memulai hari, dan justru kurang baik bagi kondisi dan kesehatan tubuh. Apalagi, jika diminum sebelum makan atau saat perut kosong.
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari KABAR BESUKI dalam artikel "Hindari Sekarang! Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Sebabkan 7 Hal Ini, Termasuk Kerutan Dini", berikut beberapa efek yang ditimbulkan dari meminum kopi di pagi hari.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Seperti Kisah' dari Rizky Febian
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 5 Subtema 1 Manusia dan Lingkungan Halaman 1, 3, 4, dan 5
1. Lesu dan mudah mengantuk
Umumnya seseorang meminum kopi dengan tujuan agar mendapat efek dari kafein sehingga lebih bersemangat dan tidak mengantuk atau lesu.
Namun, meminum kopi segera setelah bangun tidur ternyata justru memberikan efek sebaliknya.
Kafein akan menggandakan kadar hormon stres dan dapat menyebabkan masalah tidur, yang menyebabkan seseorang kelelahan dan lesu untuk beraktivitas.
Artikel Rekomendasi