PORTAL PROBOLINGGO - Sakit kepala bisa dikatakan sebagai penyakit umum karena hampir setiap orang pernah mengalaminya.
Sakit kepala memiliki gejala berbeda-beda seperti pusing seakan pandangan berputar, sakit seperti ditekan di bagian dahi atau sakit ditekan pada sebagian kepala.
Ketika sakit kepala menyerang, penderita biasanya akan langsung mengkonsumsi obat pereda sakit kepala. Padahal minum obat sakit kepala bukanlah solusi utama jika tidak diketahui apa penyebabnya.
Dilansir dari kanal Youtube SB30 Health, 16 September 2017, dokter Sungadi Santoso menjelaskan terdapat 6 penyebab umum sakit kepala, diantaranya:
1. Kurang tidur
Pada masa tidur, tubuh akan melakukan proses recovery terhadap sel-sel yang rusak, termasuk pada saraf neuron yang ada di otak.
Maka ketika seseorang kurang tidur akan menyebabkan terganggunya proses recovery tersebut yang bisa mengakibatkan sakit kepala.
Segeralah istirahat dan tidur untuk menghilangkan rasa sakitnya.
Artikel Rekomendasi