Network
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 9 Kelas 4 SD Subtema 2: Pemanfaatan Kekayaan Alam di Indonesia, Halaman 83
1. Latih Anak Berpuasa Setengah Hari Dulu
Bagi seorang anak yang usianya masih di bawah lima tahun, menahan lapar dan haus seharian mungkin akan terasa sangat berat. Selain itu, perlu diingat bahwa anak masih dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, sehingga ia membutuhkan banyak nutrisi.
Sebaiknya tidak memaksa anak untuk puasa seharian penuh setiap hari, karena bisa-bisa anak akan jatuh sakit. Ajarkanlah anak untuk berpuasa secara bertahap, mulai dari puasa selama beberapa jam dulu dalam sehari, kemudian tingkatkan sampai setengah hari.
2. Latih Anak Puasa dari Makanan Tertentu Saja
Selain melatih anak berpuasa secara bertahap, cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan melatih anak berpuasa dari makanan tertentu saja.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 5 SD dan MI Halaman 134, 135, dan 136, Lingkungan Sahabat Kita, Subtema 3
Misalnya jika anak terbiasa memakan makanan tertentu atau punya makanan favorit, seperti cokelat atau chicken nugget, mintalah anak untuk menghindari makanan tersebut saat berpuasa.
Dengan cara ini, secara tidak langsung bisa mengubah pola makan anak yang tidak sehat. Anak pun juga bisa belajar untuk menghargai makanan.
3. Beri Contoh yang Baik untuk Si Kecil
Artikel Rekomendasi