7 Efek Buruk Memakai High Heels atau Sepatu Hak Tinggi Terlalu Sering Bagi Kesehatan, Wanita Wajib Tahu!

- 14 April 2021, 21:42 WIB
Ilustrasi high heels atau sepatu hak tinggi
Ilustrasi high heels atau sepatu hak tinggi /pixabay/uwekeren/

Saat mengenakan sepatu hak tinggi, seseorang secara tak langsung sedang mengubah bentuk tulang belakang dan seiring waktu, tulang rawan pada cakram, sendi serta ligamen di punggung pun bisa rusak.

3. Membuat 'stres' pergelangan kaki

Saat memakai high heels, otot-otot kaki mungkin terpengaruh karena harus bertumpu dan menopang tubuh berlebihan. Hal ini mengakibatka pergelangan kaki menjadi kaku dan sulit untuk membantu menggerakkan kaki ke depan saat berjalan.

Baca Juga: Mengenal Kaktus Tulang Ikan, Tanaman Hias yang Akan Populer di 2021 Lengkap dengan Perawatannya

Baca Juga: Cantik dan Menawan, Inilah Jenis-Jenis Ikan Hias Corydoras Beserta Harganya, Wajib Dikoleksi

4. Kerusakan lutut

Lutut akan lebih rentan mengalami kerusakan saat memakai sepatu hak tinggi dalma jangka panjang.

Perlu diketahui, osteoartritis lutut lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, dan pemakaian rutin sepatu hak tinggi adalah salah satu alasan utama untuk penyakit tersebut.

5. Kuku kelingking menjadi tipis dan rapuh

Kuku kelingking dari waktu ke waktu bisa menjadi tipis dan rapuh, atau justru menebal, itulah sebabnya beberapa wanita memilih menjalani prosedur medis untuk bisa terus memakai sepatu hak tinggi.

Selain itu, Anda juga bisa mengalami deformitas kaki yang tidak beraturan karena kaki terus terkompresi di bagian depan sepatu.

Halaman:

Editor: Dharmawan Ashada

Sumber: Jurnal Palopo


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x