Network
PORTAL PROBOLINGGO - Menjalankan ibadah puasa di tengah-tengan pandemi Covid-19 yang belum berakhir tentu sangat perlu memperhatikan kesehatan dan kebugaran tubuh agar bisa berpuasa sampai 30 hari penuh.
Kesehatan dan kebugaran ini tentu bukan saja diperoleh dari makanan, tapi juga serangkaian olahraga dan latihan.
Berbagai latihan dan olahraga saat ini dapat lebih mudah dilakukan karena kemajuan teknologi yang terdapat pada aplikasi-aplikasi smartphone.
Dengan aplikas-aplikasi tersebut, pengguna bisa mendapat panduan untuk melakukan olahraga dan latihan yang bisa disesuaikan dengan kondisi masing-masing.
Baca Juga: Kunci Jawaban Kelas 5 SD dan MI Tema 9 Subtema 3 Manusia dan Benda di Lingkungan, Halaman 177
Berikut PORTAL PROBOLINGGO rekomendasikan aplikasi yang dapat menunjang olahraga dan latihan agar tetap sehat selama berpuasa di bulan Ramadhan dikutip dari POTENSI BISNIS dalam artikel "Berikut 5 Aplikasi yang Bisa Bantu Anda Selama Ramadhan Tetap Sehat":
1. Track Yoga
Aplikasi satu ini sanagt cocok bagi orang-orang yang menykai yoga karena dilengkapi rekaman video yang berisi latihan dan instruksi untuk melakukan berbagai gerakan yoga.
Video panduan yoga pada Track Yoga ini memiliki durasi 10 menit hingga 35 menit untuk tiap sesinya dan tersedia untuk tingkat pemula hingga tingkat mahir.
2. Strava
Artikel Rekomendasi