Karang Gigi Menganggu? Bersihkan dengan 5 Tips Berikut, Tidak Perlu ke Dokter, Nomor 5 Paling Mudah Dilakukan

Selain itu, mengunyah apel setiap hari selain dapat membersihkan plak pada gigi, juga dapat menghilangkan bau mulut.

Baca Juga: Nathalie Holscher Posting Kabar Kehamilannya, Isu Cerai dari Sule Settingan?

Selain itu, Anda juga dapat menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan cara mengurangi konsumsi makanan manis, minuman bersoda, dan minuman beralkohol.

Akan lebih baik jika lebih banyak mengkonsumsi air putih setiap hari karena air putih lebih mudah melarutkan sisa makanan yang tersisa di dalam mulut daripada minuman lain.*** (Lasti Martina/PORTAL JOGJA)