Ini Yang Terjadi Jika Pecandu Kopi 'Cuti', Mulai Lemas Sampai Tidak Konsentrasi

PORTAL PROBOLINGGO - Kopi kini menjadi salah satu asupan bagi sebagian orang di tengah penat dan stres yang berat saat bekerja atau kuliah.

Beberapa orang menjadikan kopi sebagai minuman selingan untuk merasakan manfaat dari kafein yang terkandung maupun sekedar memanjakan lidah.

Namun untuk beberapa orang, kopi layaknya makanan empat sehat lima sempurna yang wajib dikonsumsi setiap hari.

Baca Juga: Usai Kalah dari Tottenham Hotspur dengan Skor yang Mengejutkan, Manger MU Solskjaer Terancam Dipecat

Lalu apa yang terjadi ketika seorang pecandu kopi tidak mengonsumsi kopi meskipun hanya sehari?

Dikutip dari majalah.otten.com, berikut beberapa hal yang akan terjadi jika seseorang pecandu kopi "cuti" minum kopi berdasarkan pertanyaan pada dua puluh orang pecandu kopi.

1.Mengantuk
Hal ini adalah hal yang pasti terjadi ketika orang yang terbiasa meminum kopi lalu tidak meminum kopi.

Baca Juga: Menilik Notes Giorgio Armani Acqua di Gio for Man, Parfum Pria dengan Aroma Citrus yang Kompleks

Kafein yang terkandung dalam kopi membuat rasa kantuk menghilang sehingga seseorang bisa lebih aktif bekerja.

Seorang responden mengatakan dirinya bisa tidur hampir seharian jika melewatkan ritual ngopi yang menjadi kesehariannya.

2. Tidak Fokus
Tidak ngopi seharian menurut para pecandu kopi ternyata membuat konsentrasi mereka berkurang.

Mereka menganggap bahwa kafein dapat meningkatkan konsentrasi mereka yang berdampak pada cepat atau tidaknya pengerjaan suatu hal.

Mereka yang tidak minum kopi akan mengerjakan sesuatu lebih lama.

Baca Juga: Simak Resep Swedish Meatball, Makanan Persembahan Imelda Tahir Saat Audisi Masterchef

3. Lemas
Secara sains mungkin saja tidak ada hubungan antara minum kopi dengan tingkat kebugaran seseorang.

Namun, seorang responden menjawab bahwa ketika dirinya tidak minum kopi seharian, dirinya seperti kehilangan "sesuatu yang cukup besar".

Hal ini diibaratkan seperti kita terbiasa memakai motor kesayangan kita dan suatu ketika harus dijual, sehingga kita merasakan ada yang aneh atau janggal ketika sudah tidak berpergian dengan motor itu lagi.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Bau Badan, Salah Satunya Perhatikan Makanan yang Anda Konsumsi

4. Mudah Kesal
Salah satu responden mengatakan bahwa dirinya bisa melalui hari dengan suasana hati yang kurang baik ketika tubuhnya tidak dimanjakan dengan kopi.

Hal tersebut juga disetujui oleh teman-teman yang ada bersama responden tersebut yang juga merupakan peminu kopi rutin.

Perubahan suasana hati seseorang ketika tidak minum kopi mungkin saja berhubungan dengan poin pertminumama tentang kafein yang efektif mengusir kantuk.

Tanpa rasa mengantuk yang menganggu, orang akan lebih bersemangat untuk mengerjakan sesuatu.***