Inilah Manfaat Besar dari Berpuasa Selama Bulan Ramadhan 1442, Umat Islam Wajib Tahu!

Baca Juga: Kumpulan Ucapan Menyambut Ramadhan 2021, Cocok Dibagikan di WhatsApp, Instagram dan Twitter

Baca Juga: Hukum Bagi Orang yang Masih Memiliki Hutang Puasa Ramadhan dan Begini Ketentuan Menggantinya

Kunci untuk detoksifikasi yang baik adalah menjaga tubuh terhidrasi dengan baik dengan minuman alami seperti air kelapa, jus sayuran hijau, air jeruk nipis.

Detox 3 sampai 7 hari akan membersihkan pipa berlendir yang berlebih, sisa makanan, lumpur, kotoran tua, dan endapan mineral anorganik.

Rutin detoksifikasi mengharuskan Anda untuk makan makanan ringan yang menenangkan sistem dan melancarkan pencernaan pada tubuh Anda.

Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Ikatan Cinta 30 Maret 2021, Rendy Selidiki Istri dan Anak Sumarno untuk Dapat Petunjuk

Maka dari itu jika berpuasa selama 1 bulan lamanya dengan dibarengi dengan asupan makanan yang sehat dapat mendetox racun yang ada di dalam tubuh.

Meskipun puasa bisa menjadi cara yang baik untuk detoksifikasi dan mem-boot ulang sistem tubuh Anda, sangat penting untuk memastikan asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.(Kania Nur Haida Komara/Pikiran Rakyat)

Disclaimer: Artikel ini sebelumnya tayang di PIKIRAN RAKYAT.COM dengan judul Manfaat Besar Puasa selama Ramadhan, Jadi Masa Tubuh Lakukan Detox Racun