Baca Juga: Pemula Wajib Coba, Ini 5 Tanaman Hidroponik Terbaik yang Mudah Ditanam dan Cepat Panen
Cara mengolah daun salam dan sereh untuk menurunkan kadar kolesterol yaitu dengan mengonsumsi air rebusan daun salam dan sereh sebanyak 2 kali sehari dengan teratur.
4. Mengatasi Penyakit Jantung Koroner
Pada umumnya, penyakit jantung koroner disebabkan karena adanya penumpukan plak di arteri koroner yang dapat menghambat aliran darah menuju jantung.
Air rebusan daun salam dan sereh sangat baik digunakan untuk mencegah penumpukan plak di arteri jantung.
Baca Juga: Cegah Stroke, Kanker hingga Depresi, Ini 10 Manfaat Coklat untuk Kesehatan
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Ini Cara Mengganti Pot Anggrek yang Benar Agar Tidak Layu dan Berbunga Terus
5. Mencegah Sindrom Metabolik
Manfaat lainnya dari mengonsumsi air rebusan daun salam dan sereh yaitu mampu mencegah sindrom metabolik.
Sindrom metabolik dapat menyebabkan berbagai macam penyakit kronis seperti stroke, diabetes, jantung dan penyakit lainnya.
Artikel Rekomendasi