Menderita Asam Lambung? Cukup Atasi dengan 2 Cara Alami Ini

PORTAL PROBOLINGGO - Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang memiliki gejala awal, yaitu rasa terbakar pada dada, sering bersendawa, dan mual

Asam lambung biasanya terjadi pada lansia, orang yang obesitas, perokok, wanita hamil, dan orang yang sering tidur setelah makan.

Akibat dari asam lambung yang berkepanjangan dapat mengakibatkan komplikasi berupa peradangan pada saluran kerongkongan, sehingga dapat menyebabkan munculnya luka sampai jaringan perut di kerongkongan. Akibatnya penderita asam lambung sulit menelan.

Baca Juga: Murah Meriah! Ternyata Ini Pot Terbaik untuk Aglonema Tumbuh Subur dan Cepat Rimbun

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari kanal Youtube Ragam Manfaat II, berikut 2 cara alami mengatasi asam lambung

1. Mengubah gaya hidup

Cara terbaik untuk mengatasi asam lambung adalah memperbaiki gaya hidup, seperti hindari kebiasaan tidak sehat, hindari makanan yang menjadi pemicu naiknya asam lambung, mengatur pola makan, dan jauhi menggunakan pakaian ketat pada area perut.

Baca Juga: Daftar Lengkap Pemenang SBS Drama Awards 2020, Ada Lee Min Ho

2. Mengkonsumsi makanan yang bisa mengobati asam lambung