Network
Ini menunjukkan kafein bukanlah faktor utama penyebab kopi bisa memperpanjang usia.
"Sejumlah senyawa kaya antioksidan yang mirip polifenol mungkin menjadi penyebabnya," kata Christopher Gardner dari Stanford, seperti dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari Medical Daily.
Baca Juga: Wow! Tanaman Hias Anggrek Asli Indonesia Ini Dihargai Milyaran, Ini 5 Tanaman Hias Termahal di Dunia
Gardner juga menyebut bahwa aktivitas minum kopi atau rehat kopi merupakan salah satu momen paling santai dalam sehari, yang dengan itu dapat berkontribusi menghilangkah stres.
"Akan tetapi, studi ini tidak berarti bahwa kopi merupakan sumber utama untuk awet muda," tutur Alice Lichtenstein, ahli nutrisi Univeritas Tufts.
Dengan kata lain, studi ini hanya menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi hingga 6 atau 7 cangkir sehari cukup aman.
Baca Juga: Intip Harga Tanaman Hias Aglonema Terbaru Tahun 2021, dari Harga Termurah hingga Termahal
Meskipun demikian, menggunakan terlalu banyak pemanis seperti krim dan gula bisa menyebabkan penyakit tertentu dalam jangka panjang.
Selain itu, minum lebih dari dua cangkir sehari tidak disarankan untuk individu yang rentan seperti wanita hamil dan penderita asam lambung. ***
Artikel Rekomendasi