Network
PORTAL PROBOLINGGO - Memiliki tubuh yang sehat dan kulit yang cantik tentu dambaan banyak orang. Oleh sebab itu, muncul berbagai macam produk kesehatan dan kecantikan yang menawarkan dua tujuan tersebut dalam waktu yang cepat.
Alih-alih baik, kebanyakan orang yang menggunakan produk-produk kimiawi tampak tidak alami, terutama kondisi kulitnya. Padahal ada banyak sekali bahan-bahan alami yang bisa membantu seseorang mencapai tujuan tersebut asal dikonsumsi secara rutin, salah satunya kacang kedelai.
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari PORTAL JEMBER dalam artikel "5 Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan dan Kecantikan, Bikin Kulit Cerah Alami", inilah 5 manfaat kacang kedelai untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
Baca Juga: Jarang Dimainkan, Duo Argentina Dipastikan akan Meninggalkan Manchester United
1. Menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah
Manfaat pertama kacang kedelai adalah menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah. Selama ini, masalah jantung dan tekanan darah merupakan penyakit yang umum diderita masyarakat, yang menandakan bahwa orang Indonesia rentan sekali terkena dua masalah tersebut.
Kacang kedelai mengandung protein dari asam amino yang dapat mencegah berbagai penyakit berbahaya, termasuk penyakit jantung. Isoflavon yang terdapat dalam kedelai pun dipercayai bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
2. Mencegah kanker
Kacang kedelai juga diyakini bisa mencegah penyakit kanker yang banyak merenggut nyawa manusia di seluruh dunia. Meski tetap perlu ditopang oleh kebiasaan baik lainnya, rutin mengonsumsi kedelai memang bisa menekan potensi seseorang mengidap kanker.
Artikel Rekomendasi