Network
PORTAL PROBOLINGGO - Setiap organ tubuh manusia tentu memiliki fungsinya masing-masing dan tidak bisa dianggap tidak lebih penting dibanding organ tubuh lainnya.
Oleh sebab itu, kesehatan setiap organ harus dijaga, sebab kerusakan pada satu organ bisa berpengaruh terhadap organ tubuh lainnya.
Begitu juga yang terjadi pada ginjal. Organ yang berfungsi menyaring zat-zat berbahaya dalam tubuh tersebut bisa rusak karena penyakit lain, dan bisa menimbulkan penyakit lain saat ginjal pun rusak.
Baca Juga: Inilah Jenis Beserta Harga Kaktus Gymnocalycium, Mulai yang Murah sampai yang Mahal
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari PORTAL JEMBER dalam artikel "5 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Ginjal Tanpa Suplemen", inilah 5 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Ginjal.
1. Jaga hidrasi tubuh
Hal pertama yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal adalah dengan minum air secukupnya, jangan kurang dan jangan pula berlebihan.
Tidak melulu harus delapan gelas per hari. Setidaknya, pastikan warna urin tetap kuning muda atau tidak berwarna yang berarti tubuh terhidrasi dengan baik.
Baca Juga: Potret Denise Secret Number yang Ulang Tahun ke-20 Tahun, Semakin Cantik dan Berbakat
Artikel Rekomendasi