Network
PORTAL PROBOLINGGO - Selama pandemi pemerintah menganjurkan kantor-kantor untuk melakukan program kerja dari rumah atau yang sering disebut work from home (WFH).
Ketika wfh komunikasi virtual lebih sering dilakukan menggunakan handphone dan komputer. Hal ini membuat kita harus menatap layar handphone dan komputer lebih lama.
Terlalu lama di depan layar bisa menyebabkan beberapa masalah pada mata. Ini disebabkan saat menatap layar, kita cenderung jarang berkedip. Padahal berkedip itu diperlukan sebagai cara me-refresh mata.
Baca Juga: Gerakan Jateng di Rumah Saja 2 Hari, Ganjar Pranowo Minta Masyarakat Berpartisipasi
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, mata lelah karena menatap layar terlalu lama disebut dengan Computer Vision Syndrome (CVS). CVS bisa menyebabkan mata minus, pecah pembuluh darah di mata bahkan kebutaan.
Beberapa gejala CVS adalah mata kering seperti ada yang mengganjal di mata; penglihatan kabur dan sulit fokus; pusing; sakit pada leher, pundak dan punggung; dan lebih sensitif terhadap cahaya.
Nah, agar terhindar dari CVS, lakukan langkah-langkah ini saat terlalu lama menatap layar handphone atau komputer:
Baca Juga: Apple akan Masuk Kedalam Industri Otomotif? Liga Baru untuk Produk Apple
Artikel Rekomendasi