Cara Membuat Ramuan Tanaman Obat Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

PORTAL PROBOLINGGO  - Jamu adalah sebutan untuk obat tradisional dari Indonesia. Sejak dulu ramuan ini digunakan masyarakat untuk menjaga kesehatan.

 

Jamu dibuat dari bahan-bahan alami, berupa bagian dari tumbuhan seperti rimpang (akar-akaran), daun-daunan, kulit batang, dan juga buah.

 

Rasa dari jamu biasanya terasa pahit sehingga perlu ditambah madu sebagai pemanis agar rasanya lebih dapat ditoleransi peminumnya.

 

Secara umum jamu dianggap tidak beracun dan tidak menimbulkan efek samping.

 

 

Khasiat jamu telah teruji oleh waktu, zaman dan sejarah, serta bukti empiris langsung pada manusia selama ratusan tahun.

 

Kabupaten Sukoharjo merupakan sentra penjualan jamu tradisional yang cukup dikenal di Indonesia.

 

Berikut beberapa resep dan cara membuat ramuan tanaman obat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

 

 

Ramuan Herbal 1

Bahan

 

Kencur 50 gram yang sudah dikupas

Beras 100 gram

Daun pandan 3 lembar

Gula aren secukupnya

Air 2300 ml

 

Cara Pembuatan

 

Sangrai beras hingga kekuningan. Haluskan beras, kencur dan gula. Masukkan ke dalam air sampai mendidih, tambahkan pandan kemudian disaring.

 

Cara Pemakaian

 

Minum 2 kali sehari.

 

 

Ramuan Herbal 2

 

Bahan

 

Daun Kelor 2 genggam

Air 2 cangkir

 

Cara Pembuatan

 

Rebus air sampai mendidih, masukan daun kelor lalu matikan api dan saring sesudah dingin.

 

Cara Pemakaian

 

Dewasa : 2 kali sehari 1 cangkir

Anak : 2 kali sehari setengah cangkir

 

 

Ramuan Herbal 3

 

Bahan

 

Bawang Putih tunggal atau lanang 2 butir

Air hangat 1 gelas

Madu secukupnya

 

Cara Pembuatan

 

Bawang putih dicuci bersih dan dimemarkan sampai halus, kemudian campurkan kedalam air hangat dan tambahkan madu, aduk hingga larut.

 

Cara Pemakaian

 

Ramuan diminum 2 kali sehari sebanyak secukupnya.

 

 

Ramuan Herbal 4

 

Bahan

 

Kunyit 2 jari

Meniran seperempat genggam atau 2 tanaman kecil

Pegagan setengah genggam

Air 3 gelas

Gula merah secukupnya

 

Cara Pembuatan

 

Cuci bersih semua bahan, rebus air hingga mendidih, rebus semua bahan dengan api kecil hingga air menyusu setengahnya, angkat dan dinginkan, minum dengan tambahan gula merah secukupnya.

 

Cara Pemakaian

 

Dewasa : diminum 1 kali sehari sebanyak 1 gelas

Anak – anak : diminum 4 kali sehari sebanyak 6 sendok makan

 

Demikian beberapa resep dan cara membuat ramuan tanaman obat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.***