5 Manfaat Buah Salak, Salah Satunya Meningkatkan Memori Ingatan

PORTAL PROBOLINGGO - Siapa sih yang tidak mengenal dengan buah salak? Yaps, salak merupakan buah yang familiar dan sangat mudah ditemui.

Tahukah kamu? Salak memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan lho. Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari Organic Facts, berikut penjelasannya:

1. Meningkatkan memori ingatan

Salak dapat membantu menghilangkan stres oksifatif dan meningkatkan aliran darah ke otak sehingga meningkatkan kongnisi dan daya ingat.

Ini dikarenakan salak mengandung sejumlah mineral yang baik bagi tubuh, di antaranya kalium, beta-karoten dan pectin.

Baca Juga: Cocok Jadi Ide Usaha, Berikut Resep Corn Dog Mozzarella yang Enak dan Renyah

2. Meningkatkan energi

Salak merupakan salah satu buah yang kaya akan karbohidrat. Karenanya buah yang memiliki ‘sisik’ ini mampu meningkatkan stamina, merangsang metabolisme, dan menjaga tingkat energi.

3. Membantu menurunkan berat badan