Jangan Putus Asa! Simak 4 Tips Sederhana Mengembangkan Resiliensi

- 14 Maret 2021, 19:45 WIB
ilustrasi orang yang putus asa.
ilustrasi orang yang putus asa. /pixabay/StockSnap

PORTAL PROBOLINGGO - Resiliensi merupakan psikologi seseorang dalam beradaptasi dalam kondisi buruk.

Seseorang yang berada pada waktu resiliensi, memiliki peluang besar untuk menyesuaikan diri, bangkit, dan berkembang meskipun berada pada kondisi terpuruk.

Dengan berdamai dengan kondisi ini, seseorang akan lebih matang dalam menanggapi hidup.

Baca Juga: Cara Menggunakan Fitur Undo Pesan di Twitter, Fitur Tarik Cuitan Sebelum 5 Detik

Baca Juga: Beredar Isu Terkait Vaksin Covid-19 Kadaluarsa, Begini Tanggapan Kemenkes

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari akun intagram @tulis.me yang diunggah pada 3 Maret 2021, berikut 4 tips mengembangkan resiliensi.

1. Membangun koneksi yang baik dengan keluarga atau teman

Keluarga atau teman merupakan dukungan moral utama dalam kehidupan. Dengan membangun koneksi yang baik, past setiap masalah akan teratasi dengan baik.

2. Jangan melihat krisis sebagai masalah yang tidak bisa diatasi

Banyak yang menganggap bahwa masalah itu sulit diatasi, faktanya setiap masalah bisa teratasi jika dipikirkan dengan otak yang dingin.

Baca Juga: Andin Bagikan Potret Keluarga Alfahri ala Drama Korea, Netizen : Keluarga Fiktif yang Meresahkan

Baca Juga: Jelang MotoGp Qatar 2021, Marc Marquez Latihan dengan Menggunakan Mini Moto

3. Menerima bahwa perubahan adalah bagian dari hidup

Setiap waktu akan membuat perubahan dalam kehidupan. Sebagai manusia pasti banyak masalah yang membuat hidup terus berubah.

Baca Juga: Selain Murah! Ternyata Olahan Tahu Dapat Berkelas Restoran , Ini Bahan Dan Resepnya

Baca Juga: LINK LIVE STREAMING : Ikatan Cinta 14 Maret 2021, Bikin Gemas! Reaksi Lucu Mas Al Setelah Minum Jamu

4. Bergerak menuju tujuan

Hidup perlu tujuan yang jelas agar setiap masalah yang ada mampu diatasi dengan baik dan jelas.

5. Mengambil tindakan tegas untuk sesuatu yang merugikan

Mengambil tindakan merupakan pondasi setiap kehidupan. Dengan bersikap tegas dalam setiap kondisi, mampu membuat karakter lebih matang.***

Editor: Jati Kuncoro

Sumber: intagram @tulis.me


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini