Network
2. Mengatasi jerawat
Manfaat sinar matahari bagi kulit adalah dapat membantu mengatasi jerawat serta sejumlah masalah kulit lainnya, seperti psoriasis dan eksim.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 16 April 2021: Capricorn, Aquarius dan Pisces: Hindari Junk Food untuk Saat Ini
Baca Juga: Resep Kue Tok atau Kue Ku Isi Kacang Hijau, Enak dan Lembut
Selain itu, sinar matahari dapat dirasakan manfaatnya bagi penderita asma, penyakit jantung, dan infeksi virus maupun bakteri.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa sinar matahari bisa membantu melawan infeksi pada tubuh.
Sinar matahari dapat memasuki lapisan kuit serta mencapai bagian tubuh lainnya untuk membantu menangkal bakteri dan mikroba jahat lainnya yang masuk ke tubuh.
4. Meningkatkan fungsi otak
berdasarkan hasil dari para peneliti di University of Cambrige, sinar matahari pagi mampu meningkatkan pertumbuhan sel saraf pada hipokampus, yakni bagian yang bertugas untuk membentuk, mengatur, dan menyimpan memori.
Artikel Rekomendasi