Cara Mudah Cegah Kanker Payudara, Lakukan Gerakan Pemeriksaan Payudara Sendiri

PORTAL PROBOLINGGO - Oktober adalah bulan dimana diperingati sebagai bulan kanker payudara internasional.

Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) telah membuat gerakan pemeriksaan payudara sendiri atau bisa disebut Sadari.

Hal ini dimaksudkan untuk membantu meningkatkan perhatian atas kesadaran mendeteksi dini kanker payudara.

Sebagaimana dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari infografik Pimpinan Pusat Aisyah yang diunggah akun instagram penulis perempuan @kalismardiasih, berikut cara melakukan sadari.

Baca Juga: Presiden Trump Dipindahkan ke Rumah Sakit Militer Setelah Didiagnosa Positif Covid-19

1. Periksa saat mandi atau setelahnya.

2. Lanjutkan pemeriksaan di depan cermin. Posisi lengan ke atas, ke bawah dan di atas pinggul.

3. Berdiri, tekan jari di atas payudara, dan raba memutar.

4. Berbaring dan lakukan tahap ke tiga.