Network
Baca Juga: Sinopsis Film Kite, Aksi Seorang Gadis Membalaskan Dendam, Tayang Malam Ini di Bioskop Trans TV
3. Menurunkan berat badan
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, mengkonsumsi pisang adalah salah satu solusinya. Pisang terkenal memiliki gula yang tinggi tapi gula alami, karena itu pisang memiliki kadar kalori yang rendah. Selain itu, ada berbagai macam nutrisi yang mampu menurunkan berat badan.
4. Menjaga kesehatan jantung
Di dalam daging pisang terdapat kalium dan magnesium yang dapat menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Bacaan Doa Sesudah Wudhu, dalam Bahasa Arab dan Terjemahannya
5. Mengatasi anemia
Bagi Anda yang kekurangan darah merah, salah satu solusinya adalah mengkonsumsi pisang, karena terdapat banyak kandungan zat besi di dalam buah pisang.
6. Memperlancar metabolisme
Bagi Anda yang mengalami masalah sulit buang air, Anda tidak perlu membeli berbagai jenis obat-obatan. Cukup mengkonsumsi pisang, karena di dalam pisang terdapat serat yang mampu memperlancar metabolisme.
Artikel Rekomendasi