Punya Masalah Bau Kaki? Berikut Ini 11 Cara Mudah yang Bantu Kamu Mengurangi Bau Kaki

Ketika berkeringat, terdapat beberapa bakteri yang membantu memecah keringat di kaki saat dikeluarkan.

Jika bakteri dan keringat menumpuk, bau busuk akan mulai terbentuk.

Baca Juga: 5 Tips Menangani Tempramen Anak Yang Tidak Stabil

Maka menjaga kebersihan merupakan hal yang perlu diperhatikan olehmu, tapi bagaimana jika terus bau?

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari Healthline, berikut ini 11 kebiasaan simpel yang dapat Kamu coba untuk mengurangi bau kaki:

1. Gunakan sabun lembut dan sikat kakimu saat mencuci kaki, setidaknya sekali sehari.

Baca Juga: Kemendag Ekspor 25 Kontainer Produk Indonesia ke Luar Negeri, Salah Satunya Produk UMKM

2. Rutin menggunting kuku kaki sampai pendek, dan pastikan dibersihkan secara teratur.

3. Bersihkan kulit mati yang keras di area kaki Kamu, karena kulit bagian tersebut merupakan tempat tinggal bakteri.

4. Rutin ganti kaus kaki, setidaknya sekali sehari. Apalagi jika anda sering berkeringat karena suatu kegiatan.