PORTAL PROBOLINGGO - Minum kopi di pagi hari bagi seorang penikmat kopi, adalah kenikmatan yang susah digambarkan dengan kata kata. Namun pada bulan puasa seperti ini, kebiasaan tersebut tak bisa lagi dilakukan.
Pecinta kopi hanya memiliki waktu menyalurkan hobinya tersebut pada waktu buka puasa dan saat makan sahur.
Lalu bagaimana praktisi kesehatan menilai kebiasaan minum kopi saat buka puasa dan sahur, apakah boleh dilakukan?.
Berikut penjelasan dr.Ray Leonard Judijanto, pecinta kopi yang aktif membagikan pengalamannya minum kopi, ala penyuka kopi rumahan.
Baca Juga: Cara Mudah Perpanjangan SIM Secara Online, Cukup 5 Menit Tanpa Perlu Mengantre
Dalam unggahan channel youtube @dr.Ray Leonard Judijanto yang diunggah pada 6 Mei 2019, pria berkacamata ini mengulik kebiasaan minum kopi di saat sahur dan berbuka puasa.
Menurutnya, minum kopi saat sahur dan berbuka puasa, boleh saja dilakukan namun dengan beberapa syarat, dan dalam kondisi sehat.
Dirinya mengungkapkan, ada 3 penyakit yang harus diwaspadai oleh pecinta kopi, sebelum menikmati kopi di saat sahur dan berbuka puasa, yakni:
Baca Juga: Ramalan Zodiak 17 April 2021: Cancer, Leo dan Virgo, Akan Ada Salah Perhitungan soal Keuangan
1. Maag
Menurutnya, ketika Maag yang diderita oleh pecinta kopi sedang kambuh, sebaiknya mengurangi dulu aktifitas minum kopi. Dirinya berpesan agar pecinta kopi menurunkan intensitas minum kopinya sedikit demi sedikit.
2. Dehidrasi
Pecinta kopi yang sedang dehidrasi, diharapkan juga mengurangi aktifitas minum kopinya, sebab kopi biasnya akan memancing peminumnya untuk banyak mengeluarkan air kencing.
Kondisi inilah yang semakin membuat pecinta kopi mengalami dehidrasi.
3. Hipertensi
Aktifitas minum kopi sebaiknya juga dikurangi oleh pecinta kopi yang sedang mengalami hipertensi, sebab jika diteruskan bisa semakin memperparah kondisi kesehatannya.
Selebihnya menurut dokter dengan 178 ribu subcriber ini mengungkapkan, jika tidak ada penyakit seperti 3 jenis diatas, pecinta kopi bisa dengan bebas memilih waktu yang tepat untuk meminum kopi di bulan puasa.
Namun dirinya juga berpesan, bagi pecinta kopi yang memiliki penyakit kronis lain dan belum disebutkan diatas, untuk amannya bisa berkonsultasi dengan dokter pribadinya masing masing.***