Network
PORTAL PROBOLINGGO - Aktivitas minum kopi setiap pagi tak hanya membuat pikiran merasa lebih rileks, sejumlah orang percaya kopi membantu membuat hari lebih baik.
Selain itu, minum kopi setiap hari ternyata memiliki segudang manfaat lainnya.
Dua di antaranya ialah menurunkan risiko penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes dan bantu mempercepat tubuh dalam membakar lemak.
Adapun dirangkum PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat minum kopi setiap hari.
Baca Juga: 6 Kopi Indonesia yang Mendunia hingga Dipakai Logo Perusahaan Internasional
1. Rasio Usia Lebih Panjang
Berdasarkan studi Association of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism yang diterbitkan di jurnal JAMA Medicinie pada Juli 2020 mengatakan orang yang minum 6 cangkir kopi (kafein dan non kafein) sehari memiliki rasio usia lebih panjang.
Dibandingkan dengan orang yang tak minum kopi, orang-orang yang minum 6 hingga 7 cangkir kopi sehari memiliki risiko kematian 16 persen lebih rendah.
Sedangkan bagi mereka yang mengkonsumsi kopi lebih dari 7 cangkir, presentasenya menurun menjadi 14 persen.
Artikel Rekomendasi