Network
PORTAL PROBOLINGGO - Sudah bukan rahasia lagi, merokok memang memiliki banyak dampak negatif, khususnya bagi kesehatan.
Meski begitu, bagi orang-orang yang sudah kecanduan nikotin, berhenti merokok bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilakukan.
Walaupun, tak ada salahnya untuk mencoba, sebab ada berbagai manfaat kesehatan yang akan diraih saat memutuskan untuk berhenti merokok secara bertahap.
Baca Juga: 5 Zodiak Ini Sering Gagal Atur Keuangan, Ada Aquarius yang Senang Beli Gadget Mewah dan Pisces yang
Tubuh yang sebelumnya terdampak oleh zat-zat berbahaya yang berasal dari rokok, perlahan-lahan akan memperbaiki dirinya sendiri hingga kembali sehat dan "bersih".
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari PORTAL JEMBER dalam artikel "Apa yang Terjadi Pada Tubuh Jika Berhenti Merokok dari 1 Hari Hingga 15 Tahun", berikut ini beberapa dari banyak sekali pencapaian kesehatan yang dapat dirasakan dengan berhenti merokok.
1. 20 menit
Efek positif dari berhenti merokok sudah bisa dirasakan sejak 20 menit setelah batang terakhir. Tekanan darah dan denyut nadi akan kembali ke tingkat lebih normal.
Baca Juga: Tak Hanya Sekadar Jalinan Asmara, Al Ghazali dan Alyssa Daguise Juga Merintis Bisnis Masing-Masing
Artikel Rekomendasi