Buat Tidur Lebih Lelap hingga Cegah Sembelit, Inilah 6 Manfaat Cherry untuk Bayi

PORTAL PROBOLINGGO - Cherry merupakan buah yang kerap dijumpai sebagai hiasan atau topping aneka kue, es krim, maupun hidangan penutup lainnya.

Dengan rasa yang manis dan tekstur yang empuk, tak jarang anak-anak ingin memakannya dalam jumlah yang cukup banyak.

Tidak hanya bisa dipakai untuk memempercantik penyajian makanan, buah dengan warna merah dan ukuran kecil ini ternyata tapi juga kaya akan nutrisi seperti asam amino triptofan, vitamin C, dan serat.

Baca Juga: Performa Buruk, Chelsea Incar 4 Nama Ini untuk Menggantikan Frank Lampard

Oleh karena itu, tak perlu khawatir bila si kecil menginginkan buah cherry karena ada beragam manfaat yang akan didapatkan si kecil dengan mengonsumsi cherry.

Dikutip dari berbagauli sumber, berikut manfaat mengonsumsi cherry untuk bayi.

1. Membuat Tidur Lebih Lelap

Cherry merupakan buah yang kaya akan melatonin, hormon yang membantu seseorang untuk tidur lebih lelap.