Terkena Diare, Sebaiknya Hindari 4 Jenis Makanan Ini

PORTAL PROBOLINGGO - Diare merupakan jenis penyakit gangguan pencernaan yang sering terjadi pada perut.

Banyak hal yang menyebabkan diare, seperti flu perut dan makanan. Saat terkena diare, hal pertama yang harus dilakukan adalah memilih makanan agar tidak memperburuk diare.

Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari kanal Youtube Sehat Secara Alami yang diunggah pada 13 Januari 2021, berikut 4 jenis makan yang perlu dihindari saat diare.

Baca Juga: Jadwal Pertandingan Wakil Indonesia di Hari Pertama Toyota Thailand Open 2021

1. Produk susu

Kesulitan memproses laktosa yaitu gula yang terdapat pada produk susu dapat menyebabkan diare.

2. Pemanis buatan

Mengkonsumsi gula buatan dapat menyebabkan usus memproduksi lebih banyak air dan elektrolit yang dapat melonggarkan pergerakan usus dan menyebabkan diare.

Baca Juga: Dinyatakan Bebas Murni, Artis Vanessa Angel Langsung Lakukan Ini