Network
PORTAL PROBOLINGGO - Daun mint sering dipakai sebagai penambah aroma dan rasa dalam makanan dan minuman. Tanaman dengan nama Latin Mentha ini memiliki cita rasa dan aroma yang segar yang disukai nyaris semua orang.
Selain sering dijadikan bahan rempah, mint juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dengan kandungan kalori yang sangat rendah dan memiliki banyak serat, mint bisa membantu melancarkan pencernaan. Karena itu, daun mint segar sering kali diolah bersama teh hangat. Konsumsi teh mint selama dua hari sekali ini dipercaya dapat melancarkan program diet.
Baca Juga: Positif Covid-19 Setelah Divaksin, Ini Kata dr Tirta
Selain itu, mint juga dipercaya bisa mengobati sakit kepala, menjaga kesehatan gigi, hingga menghilangkan rasa stress.
Tanaman merambat ini mudah ditemukan di supermarket dan swalayan yang menyediakan produk makanan segar. Namun siapa sangka, budidaya mint ternyata cukup mudah dilakukan.
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut cara membudidayakan mint yang bisa dipraktikkan di rumah.
Artikel Rekomendasi