Salah satu cara mengatasinya adalah dengan menghindari kebiasaan begadang di malam hari dan tidur cukup paling tidak selama 8 jam sehari.***
Salah satu cara mengatasinya adalah dengan menghindari kebiasaan begadang di malam hari dan tidur cukup paling tidak selama 8 jam sehari.***
Editor: Antis Sholihatul Mardhiyah
Artikel Rekomendasi