Susu almond, misalnya, memiliki komposisi yang dapat membantu menetralkan keasaman lambung dan meredakan gejala penyakit asam lambung.
4. Jus buah
Jus yang dibuat dari buah-buahan yang tidak asam cenderung tidak memicu kenaikan asam lambung sehingga aman dikonsumsi.
Pilihan jus yang baik untuk penderita penyakit asam lambung adalah jus wortel, jus buah bit, jus semangka, jus pir, dan jus mentimun.
Baca Juga: Channel Youtube Lesti Kejora Hilang, Rizky Billar Sedih: Banyak Sejarah
Selain menghindari jus apel dan jus nanas, penderita penyakit asam lambung juga tidak boleh minum jus tomat.
5. Air kelapa
Terakhir, minuman untuk penderita penyakit asam lambung adalah air kelapa. Air kelapa tanpa pemanis bisa menjadi minuman yang bagus untuk asam lambung.
Minuman ini merupakan sumber elektrolit yang memiliki banyak kandungan bermanfaat, salah satunya adalah kalium.
Baca Juga: Resep Kue Pukis, Kue Khas Nusantara yang Memiliki Cita Rasa Manis
Artikel Rekomendasi