Kenali 8 Dampak Buruk Coklat Jika Dikonsumsi Berlebihan, Dari Mulai Jerawat, Masalah Ginjal, sampai Diabetes

Meski begitu, untuk semakin meningkatkan kewaspadaan Anda, tidak ada salahnya untuk mengetahui beberapa dampak buruk bagi tubuh jika kita berlebihan mengkonsumsi coklat.

Dilansir dari Kabar Lumajang dalam Hati-Hati, Kebanyakan Makan Coklat Bisa Sebabkan 8 Efek Buruk Bagi Kesehatan, Salah Satunya Diabetes, berikut pembahasannya.

1. Penambahan Berat Badan dan Diabetes

Calorie King melaporkan bahwa satu Bar Cokelat Susu Hershey seberat 15 ons mengandung 210 kalori dengan 117 kalori dari lemak.

Selain itu, makanan penutup ini memiliki 24 gram gula.

Konsumsi cokelat ini tidak hanya akan menyebabkan penambahan berat badan, tetapi juga dapat meningkatkan kadar gula darah seseorang, yang dapat berbahaya bagi individu yang didiagnosis dengan diabetes.

Ilustrasi penyakit diabetes. pixabay.com/stevepb

2. Kecemasan dan Detak Jantung Tidak Teratur