8. Jangan berlebihan menggunakan masker dan perawatan mendalam
Saat berurusan dengan jerawat, sebagian besar orang berpikir bahwa perawatan mendalam akan lebih cepat menghabisi jerawat, tetapi tidak juga.
Menggunakan perawatan mendalam setiap hari bisa menyebabkan pengupasan kulit yang berlebihan dan sebenarnya menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak minyak dan lebih banyak jerawat.
9. Minum teh spearmint
Teh spearmint bisa menjadi anti-androgen nabati alami yaitu senyawa yang memiliki efek biologis memblokir atau menekan hormon seks pria, seperti testosteron, yang bisa menyebabkan jerawat.
Direkomendasikan untuk mengkonsumsi tiga cangkir teh spearmint sehari, dingin atau panas. Tapi perlu diperhatikan untuk tidak melakukannya setiap hari, karena ini bisa mempengaruhi hormon.***
Artikel Rekomendasi