Network
PORTAL PROBOLINGGO - Di bulan Ramadhan, para umat muslim diwajibkan untuk berpuasa, yang artinya tidak mkan dan minum hingga sekitar 12 jam lamanya.
Hal ini tak jarang memicu kambuhnya asam lambung, terutama bagi mereka yang sudah mengidap penyakit ini saat terlambat makan di hari-hari biasa.
Lalu bagaimanakah cara untuk mencegah kambuhnya asam lambung selama berpuasa?
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari RINGTIMES BANYUWANGI dalam artikel "Cara Mudah Mencegah Asam Lambung Kambuh Saat Puasa, Alami dan Aman", berikut beberapa tips untuk mengatasi asam lambung yang kambuh saat berpuasa:
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 9 Kelas 5 SD/MI Halaman 63 dan 65 Subtema 2, Tentang Benda dalam Kegiatan Ekonomi
1. Minum teh jahe
Jahe merupakan satu bumbu dapur sekaligus rempah diketahui memiliki sifat anti peradangan atau anti-inflamasi.
Dengan kehasiatnya itu, jahe telah berabad-abad dijadikan obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan, termasuk asam lambung yang kambuh.
Minum jahe adalah salah satu cara termudah untuk mencegah asam lambung kambuh, terutama saat puasa.
Pada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Children pada September 2014, jahe dapat meredakan gejala asam lambung atau gerd pada anak-anak.
Artikel Rekomendasi