Umat Muslim Wajib Tahu! Inilah 4 Tips Mudah Mencegah Asam Lambung Kambuh Saat Puasa, Nomor 2 Mudah Dilakukan

Baca Juga: 7 Golongan yang Mendapat Naungan Allah SWT di Padang Mahsyar, Anda Termasuk?

Baca Juga: Ikatan Cinta Rabu 14 April 2021, Rafael Ketahuan Bertemu Andin, Ricky Curiga pada Rafael?

Karena tidak menimbulkan efek samping, dan aman untuk berbagai usia, Anda bisa mengonsumsinya ketika sebelum tidur atau ketika sahur.

Minum setiap hari jika gejala asam lambung belum mereda, hentikan konsumsinya apabila asam lambung tidak sering kambuh.

2. Dilarang mengonsumsi minuman berkarbonasi

Cara lainnya untuk mencegah asam lambung tidak mudah kambuh saat berpuasa adalah dengan tidak mengonsumsi minuman berkarbonasi seperti soda.

Soda diketahui dapat menghasilkan gas yang memicu naiknya asam lambung dengan cepat. Sebagai penggantinya, minumlah teh hijau dan es teh.

Baca Juga: Pengantin Gay di Thailand Tuntut Netizen Indonesia, Tagar Indonesia Say Sorry for Thailand Trending di Twitter

3. Tidur dengan posisi kepala terangkat

Memperbaiki posisi tidur juga menjadi cara teraik untuk mencegah kambuhnya asam lambung.