Suka Makan Cabai? Berikut 3 Manfaat Kesehatan Yang Bisa Didapatkan, Nomor 2 Tidak Terduga

3. Menurunkan berat badan dan membakar kalori ekstra pada tubuh

Mengonsumsi makanan pedas bisa membakar kalori sekitar 50-100 kalori per hari.

Dengan demikian, mengonsumsi capcaisin bisa membantu menurunkan berat badan Anda.

Itulah beberapa manfaat tak terduga dari mengonsumsi cabai atau makanan pedas.*** (Fahmi Nur Auliya/LINGKAR KEDIRI)