Ini 4 Aplikasi Kesehatan Mental, Bermanfaat Membantu Mengelola Kecemasan terhadap Covid-19

Hal demikian berguna untuk membantu dalam membangun momentum untuk pada setiap harinya.

Setelah menyelesaikan misi, pengguna akan mendapatkan koin yang kemudian dapat ditukar dengan hadiah.

Koin tersebut digunakan untuk mendandani hewan "teman". Bisa dipakaikan dengan tas pinggang, kacamata hitam, dan banyak lagi.

Dari sana juga seseorang dapat mengakses glosarium yang luas tentang berbagai keterampilan mengatur diri.

Baca Juga: Lowongan Kerja Oktober 2020, PT Inti Prima Rasa Cari Quality Control Staf, Ini Persyaratannya

Dapat berdasarkan kondisi, jurnal, alarm pengobatan, pengelola tugas, dan banyak lagi, semuanya dalam satu aplikasi pusat.

Jika Kamu sepertinya tidak bisa menarik diri dari tempat tidur dan membutuhkan sedikit struktur yang lebih (lembut), BoosterBuddy patut dicoba.

3. Shine

Shine merupakan salah satu aplikasi berbayar yang tepat dalam menggambarkan sebuah komunitas kesehatan mental.

Aplikasi ini mencakup fitur meditasi harian, obrolan ringan, artikel, diskusi komunitas, dan sebagainya.