Network
Ini termasuk salah satu bahan kimia tanaman utama teh hijau yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG), yang telah dikaitkan dengan manfaat kesehatan seperti penurunan berat badan, kesehatan jantung, dan kesehatan otak.
EGCG juga telah terbukti melindungi folikel rambut bagian kulit yang menumbuhkan rambut dari kerontokan rambut yang disebabkan oleh DHT.
2. Minyak kelapa
Minyak kelapa berasal dari inti atau daging buah kelapa. Minyak kelapa memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan, perawatan kulit, perawatan rambut, dan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: 15 Referensi Nama Anak dalam Bahasa Latin yang Populer
Minyak kelapa mengandung persentase lemak yang tinggi dari trigliserida rantai menengah (MCT), terutama dalam bentuk asam laurat, yang telah terbukti dapat membunuh produksi DHT dalam tabung reaksi.
3. Bawang (dan makanan kaya quercetin)
Bawang putih menambahkan rasa manis namun tajam pada banyak hidangan. Makanan ini mengandung sedikit kalori tetapi memiliki kandungan antioksidan yang tinggi seperti quercetin.
Quercetin telah terbukti menghambat produksi DHT dari testosteron dengan menghalangi aksi enzim alfa-5 reduktase dan mengurangi stres oksidatif.
Baca Juga: Jadwal Sholat untuk Wilayah Yogyakarta, Bandung, dan Jakarta, Minggu 1 November 2020
Artikel Rekomendasi