PORTAL PROBOLINGGO - Mangga adalah salah satu buah yang digemari masyarakat, karena memiliki rasa manis dan kaya kandungan air.
Mangga memiliki berbagai manfaat, diantaranya mencegah kanker, membantu pencernaan, dan menyehatkan mata.
Namun, daun mangga ternyata memiliki berbagai manfaat. Kandungan senyawa bioaktif mangiferin, polifenol, dan triterpenoid bermanfaat seperti peluruh lemak, antioksidan, dan penyembuh luka.
Baca Juga: Aldebaran Akan Jujur ke Andin di Ikatan Cinta, Ayu Dewi : OT Maks
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari kanal Youtube Kunci Sehat yang diunggah pada 25 Januari 2020, berikut 7 Manfaat daun mangga bagi kesehatan yang jarang diketahui
1. Mengandung tanin dan anthocyanin
Tannin dan anthocyanin sangat efektif mengatasi diabetes tahap awal. Dengan mengeringkn daun mangga dan menjadikannya bubuk atau digunakan sebagai infus dapat bermanfaat untuk mengobati diabetes.
Selain itu, air rebusan daun mangga diyakini dapat meningkatkan produksi insulin dalam tubuh dan melancarkan distribusi glukosa yang berakibat menstabilkan tingkat gula darah.
2. Menurunkan tekanan darah
Air daun mangga adalah salah satu cara menjaga darah agar stabil, terutama untuk penderita hipertensi.
Selain itu daun mangga dapat memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.
3. Mengatasi masalah pernapasan
Debu, kotoran, asap kendaraan, dan asap rokok dapat membuat kualitas udara menurun. Dengan minum rebusan daun mangga yang ditambah madu secara rutin dapat mengatasi beberapa masalah pernapasan, seperti bronkitis, pilek atau flu, dan asma.
4. Mengobati disentri
Disentri adalah buang air besar dengan tekstur cair dan disertai dengan adanya darah. Sifat antibakteri dan antimikroba daun mangga efektif terhadap bakteri yang merupakan penyebab utama infeksi bakteri pada manusia. Untuk mengobatinya dengan air rebusan daun mangga yang sudah dikeringkan dibawah sinar matahari.
5. Mengatasi bau mulut
Komponen yang bernama tanin yang ada dalam daun mangga dapat menjadi salah satu solusi mencegah bau mulut. Caranya dengan menjadikan air rebusan daun mangga sebagai obat kumur.
6. Mengatasi batuk dan demam
Air rebusan daun mangga dapat menjadi obat alami yang dapat mengurangi zat-zat kimia yang memasuki tubuh.
Baca Juga: Praktis dan Nikmat, Ini Resep Soto Lamongan Kuliner Khas Jawa Timur
7 Menguatkan perut
Daun mangga memiliki sifat gastroprotektif yang melindungi perut dari berbagai penyakit lambung. Selain itu, daun mangga dapat mencegah sakit perut, seperti sensasi kram, kaku, dan perasaan seperti ditusuk.
Cara mengatasinya adalah dengan cara meminum air rendaman daun mangga dalam air hangat yang sudah didiamkan selama satu malam pada pagi hari.***